EN
Количката е празна.
Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) DVD
Цена:14.99лв.
Код: AOLINDIA241
Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) DVD е комплекс от 12 фиксирани, циклични йога пози, които се отразяват благоприятно на вашия тонус, концентрация и благосъстояние.
- Поръчай за 68.00лв. + Купете Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) DVD или друг продукт от нашата промоционална секция за да получите безплатна доставка.
Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) DVD
Подобряване на стойката, укрепване на мускулите, извайване на тялото - ползите от Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) са много, стига да го правиш по правилния начин. Поздрав към слънцето е комплекс от 12 фиксирани, циклични йога пози, които се отразяват благоприятно на вашия тонус, концентрация и благосъстояние.
Surya Namaskar - буквално означава Поздрави към Слънцето. Този набор от 12 пози е една чудесна сърдечно-съдова тренировка, а когато се прави с по-бавни темпове е много медитативна и релаксираща. Ежедневната практика на Surya Namaskar помага баланса Вата, Питта и Капха, като по този начин поддържа тялото в перфектно здраве. Без Слънцето, животът на тази планета не би бил възможен. Да бъдеш благодарен на Това Audio CD има общ брой 108 Suryanamaskar. Можете да започнете с възможно най-много кръгове, колкото можете, без да се натоварвате. Мелодията на звънец, е била добавена в записа след 12-тия и 24-тия кръг, за да ви помогне да следите броя на кръговете, които сте направили.
Art of Living Йога е лека и ефективна програма, създадена с вдъхновението на Шри Шри Рави Шанкар, интегрираща различните пътеки на йога и по-специално хатха йога, водеща до съюз на тялото, ума и дишането.
Йога е науката, която води по пътя на опознаване на човешката същност и целта й е достигане до чистото съзнание, покоя и блаженството в нас. Йога ни разкрива скритите закони, които управляват ума, и ни дава средство да се справяме с емоции като гняв, угризения, вина, завист, страх.
Когато тези емоции ни обхванат, нашата жизнена енергия се изчерпва, тялото ни отпада, умът ни е омаломощен. Посредством техниките на йога – физическите и дихателните упражнения, медитацията и релаксацията, и чрез прилагането на знанието в ежедневието ние презареждаме тялото и ума си, печелим ценно време за себе си, за работата си, за семейството си и за обществото. Йога ни учи как да запазим баланса си, когато сме радостни и щастливи, и как да преминаваме с успех през стресови ситуации, запазвайки самообладание. Или простичко казано – посредством йога ние се грижим за нашето тяло и ум, като се докосваме до нашия дух (източник), което ни зарежда с енергия и хармонизира живота ни, прави ни по- щастливи, по-спокойни и по-успешни.
Шри Шри Рави Шанкар, основател на фондация Изкуството да живееш, е дарил на света голямо разнообразие от водени медитации и курсове по медитация. Всеки един от курсовете на Изкуството да живееш - Изкуството да живее Програма за щастие, Изкуството да живееш Част 2, Шри Шри Йога, Изкуството на медитацията и ДСН, предлагат водени медитации и учат практикуващия да медитира.
Този, както и много други DVD уроци по йога, са налични както на сайта, така и в книжарницата на Изкуството да живееш.
Пранаяма (Pranayam Count) DVD
Пранаяма (Pranayam Count) DVD включва тристепенната дихателна техника, която е част от Сударшан крия и вашата ежедневна йога практика. Ще се повиши концентрацията ви и ще се заредите с много енергия.
Цена:13.99лв.Очаква се доставка!
Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) DVD
Поздрав към слънцето (Surya Namaskar) DVD е комплекс от 12 фиксирани, циклични йога пози, които се отразяват благоприятно на вашия тонус, концентрация и благосъстояние.
Цена:14.99лв.Очаква се доставка!
Поздрав към слънцето на английски (Surya Namaskar - English) DVD
Поздрав към слънцето на английски (Surya Namaskar - English) DVD е комплекс от 12 фиксирани, циклични йога пози, които се отразяват благоприятно на вашия тонус, концентрация и благосъстояние.
Цена:13.99лв.Очаква се доставка!
-50% ОТСТЪПКА - Шри Шри Йога DVD
Шри Шри Йога DVD включва: йога позиции, дихателни техники, дълбока релаксация, медитация и лесноразбираемо знание, поднесени по забавен начин.
"Като пъпката на цветето човешкият живот има потенциала да разцъфне цялостно. Цялостното разцъфване на човешкия потенциал е йога." - Шри Шри Рави Шанкар
Цена:8.99лв.