Курс Изкуството на медитацията

Курс Изкуството на медитацията

Цена:115.00лв.
Код: AYUR007

Курс Изкуството на медитацията

Медитация е умелото изкуство да не правиш нищо – да се освободиш от всичко и да бъдеш себе си. Ум, който e в настоящия момент, е медитация. Ум, който е спокоен, без колебание и очакване, е медитация.

Брой:
Изпрати на приятелОцени продукта
Добави в желани Сравни

Експресна поръчка без регистрация

Само попълнете 4 полета
Ние ще се свържем с вас в рамките на работния ден.

Курс Изкуството на медитацията

 

Курсът Изкуството на медитацията преподава Сахадж Самади, безусилна и лесна за научаване медитативна техника с мантра, която позволява на ума по естествен начин да достигне състояние на дълбок покой. Когато умът утихне, той се освобождава от стресове и се връща в настоящия момент. Медитация Сахадж Самaди може да бъде научена в три сесии по два часа, след което може ежедневно да бъде практикувана самостоятелно навсякъде, било то, седейки у дома или във влака или самолета. Редовно медитиране обогатява както материалния, така и духовния аспект на живота.

 

Ползи от медитация:

  • повече енергия и креативност
  • вътрешен мир и хармония
  • по-добро взаимоотношения с ближните
  • освобождаване на дълбоки стресове
  • подобрено здравословно и емоционално състояние

 

Всеки е преживявал медитативно състояние в моменти на дълбока радост или напълно погълнат от дейност, когато за един миг умът остава толкова спокоен и тих. Въпреки че имаме такива моменти, ние не сме в състояние да ги преживеем отново по собствена воля. Курсът “Изкуството на медитацията” ни учи на това. Тази техника за медитация почти моментално облекчава практикуващите от проблеми, свързани със стреса, дълбоко релаксира ума и подмладява системата.

Сахадж е санскритска дума, която означава естествен или безусилен. Самадхи е дълбоко, блажено медитативно състояние. Медитацията Сахадж Самадхи е естествена система за медитация без усилие.

Редовното практикуване на Сахадж Самадхи може напълно да преобрази качеството на живот, подпомагайки вътрешната ни система да поддържа спокойствие, енергия и разширено осъзнаване през целия ден. Тези техники за медитация, съчетани с йога практики могат да гарантират добро здраве и спокоен ум.

Повече информация и датит за предстоящи курсове можете да намерите: ТУК

 

 

Погрижете се за здравето си, възползвайте се от предложенията ни, комбинирайте ги с йога практикамедитация и аюрведични масажи, и ще подобрите значително начина си на живот като върнете естествения си жизнен баланс.

 

Можете да намерите този и още много други продукти и услуги, както на сайта ни, също така и в магазините на Центровете за Щастие на Изкуството да живееш.

 

Върни До Горе